Teikiamos paslaugos:
Trumpalaikes psichologines konsultacijas, skirtas padėti aiškiau suprasti konkretų sunkumą, apsvarstyti galimus sprendimus ir rasti kryptį tolimesniems žingsniams.
Ilgalaikė individuali psichodinaminė psichoterapija skirta gilesniam savęs ir savo vidinio pasaulio supratimui, iš kurio palaipsniui gali rastis vidiniai pokyčiai.
Šiame puslapyje rasite daugiau informacijos apie mano teikiamas paslaugas ir darbo pobūdį. Kviečiu susipažinti, o pajutus, kad tai galėtų būti jums tinkama erdvė, susisiekti.
Iki susitikimo!
Psichologo konsultacijos ir individuali psichoterapija Vilniuje.
Kada kreiptis?
Žmonės į psichoterapiją dažnai ateina tada, kai gyvenimas ima atrodyti per sunkus: vargina nerimas, liūdesys, patiriamas stresas bei įtampa, santykių sunkumai, atsiranda abejonės savo verte ar prasmės jausmu. Kartais tai pasireiškia ir kūnu – nemiga, nuovargiu, sunkumu susikaupti, įtampa, kurios nepavyksta paaiškinti. Kai sunkumai užgožia kasdienybę, natūralu ieškoti erdvės, kur patyrimai gali būti priimti ir suprasti.
Jeigu svarstot apie psichoterapiją, pirmasis žingsnis yra susitikimas, skirtas atidžiai išklausyti ir pabandyti suprasti Jūsų patyrimus. Jo metu aptariame ne tik tai, kas kelia sunkumus, bet ir Jūsų lūkesčius, kartu įvertiname, kaip psichoterapija galėtų būti naudinga būtent šiuo metu. Toks susitikimas dažnai tampa pradžia kelionės, kuri nėra vien tik problemų sprendimas, bet ir prasminga kelionė į savęs pažinimą, leidžianti keistis ir augti.
Psichoterapija Jums gali padėti jei:
• jaučiate nerimą, baimę, o kartais apima panika;
• išgyvenate liūdesio, nepasitenkinimo ar tuštumos jausmus;
• trūksta pasitikėjimo savimi arba nepatinkate sau;
• kyla sunkumų užmezgant, kuriant ar palaikant santykius;
• santykiai tapo alinantys ar nuviliantys;
• patyrėte sukrėtimą: netektį, skyrybas, smurtą;
• kamuoja įkyrios mintys, veiksmai, psichosomatika;
• jaučiate, kad Jūsų gyvenime daug sumaišties, neužtikrintumo, trūksta gyvenimo prasmės jausmo;
Iš Tavo sužeistumo ateis stiprybė.
Zigmundas Froidas
Susisiekite
